Michelle Garcia - Nutricionista

O meu nome é Michelle Quérici Garcia, sou Nutricionista, apaixonada pela profissão que escolhi e exerço com todo o carinho e dedicação. Este Blog é um novo desafio que serve como ferramenta a todos aqueles que frequentam as consultas ou que simplesmente se interessam pelo tema da Nutrição. Espero ser útil nesta passagem de informação e que sirva como inspiração a todos os que não sentem a motivação suficiente para iniciarem a mudança nas suas vidas.

 

A minha proposta em atendimento é focada em quatro aspectos: equilíbrio; variedade; e moderação da alimentação e redução de danos. Em investigação realizada em cada consulta (por meio da anamnese, antropometria, recordatório alimentar) me proporciona conhecimentos específicos sobre cada cliente permitindo montar um plano alimentar equilibrado e individualizado que ajude nos aspectos físicos e psicológicos.

 

A nutrição é uma ciência dinâmica que se transforma a cada dia, por isso mantenho-me atualizada com as principais novidades na área. Por isso, criei esse blog, na intenção de me aproximar dos meus clientes e amigos, a fim de tirar duvidas e orienta-lo quanto uma alimentação saudável e equilibrada!

 

Espero que eu possa ajudar você a melhorar a sua qualidade de vida, seja através de uma consulta ou das dicas e receitas que dou por aqui ou nas redes sociais: Instagram (@michellegarcia_nutri),  Facebook (Michelle Garcia - Nutricionista) e Periscope (@michelleqgarcia).