Porque comer salada antes das refeições?
Não é segredo para ninguém que uma salada caprichada é sempre bem vinda ao cardápio. Mas pouca gente sabe que o costume de comer a salada...
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Um ano atrás, eu decidi que era hora de mudar o meu estilo de vida. Isso significa assumir o controle da minha vida e tomar decisões importantes...
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